HapiBoo!こんな使い方も

HapiBoo!の自己肯定感効果　おとな編

おとなの「生活習慣」改善

・たばこがやめられない
・ダイエットが続かない
・勉強が続かない

おとなは毎日いろいろ忙しいので？！
”良いこと”はなかなか続かないのです。。

「うう、、今日も守れなかった・・・・」
「おれって意志よわっ。。」

そんなあなたを、HapiBoo!はついに解き放ちます

なぜなら、人って褒められると
「おれって、できるんじゃね？！」

ってなります。
さらに、それは人からきゃなくても、
自分で褒めても効果が同じって知ってましたか？！

さらに脳って、実は現実と考えの区別がついておらず
自分で褒めてもそれは事実だと勘違い？して
からだはポジティブに反応するのです！！

そんな脳のしくみを使っているのが
HapiBoo!の最大の特徴。

「きゃー素敵っ」
「ちょっと毎日楽しみかも」

自分で褒めること・褒められることの効果

さらに、習慣登録をする時に、自分への褒め言葉を考えるのですが
この時、

「自分ってすごい！」
「よく続けたね！」
「素敵になったね！」

などと、考えていること、
そうで！また脳は、自分を褒めていると勘違いをするので
（まだやってもないけど）

・自分を認める感覚
　↓
・あなたがいままで封印していた自己肯定感のとびらが開く

自分で自分を褒めることを忘れてしまった
頑張ってきたおとな達のためのアプリなのです！（涙・涙）

さらにこんな ”裏ワザ” も

アプリの使い方としては、

習慣にしていたことを実行→ちゃりん→お褒めの言葉

というのが、まぁ普通の使い方ではあるのですが、
すごいモチベ上げ上手なユーザーさんを発見しました！！

なんと、先に「ちゃりん→お褒めの言葉」

をしてから実行するというのです！！

なるほどー！！！
目からうろこポロリ！！
これは素晴らしい使い方だと思います！！

義務でやっても楽しくないのよねぇー

人間、「やらねばやらねば」って思う気持ち、ぜんぜん楽しくないですよね。
特に大人は義務にはもう、うんざりちゃん。

でもさきほどいったように、
人は、褒められたらそれでテンションが上がり、義務でなくて
やる気になる生きもの。

「おれ、褒められて伸びる子ー」と自称する大人をよく見かけます。。

まさに、これが当てはまりますし、

あと、先人褒められることで、
褒められたんだから本当にやらないと、なんかちょっと気持ち悪いというか、
やったらこの気持ちになるんだな、というポジティブな意識も合わせて生まれる
というところで、現実を一致させたい、みたいな心象も働き

つまり、実行するハードルが「義務」から「嬉しみの現実化」に変わるのです！
なかなかこれは素晴らしいアイデアだと思います！

このユーザーさんには、
モチベ上げうまうま賞認定させていただきます！！

こんな感じであなたも楽しいモチベUPと仲良くなって
習慣のお友にHapiBoo!をつかってくださいね〜♪