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HapiBoo!アプリについて

「HapiBoo!」アプリについて

幸せ習慣サポートアプリ「HapiBoo!」

「HapiBoo!」(ハピブーと読みます。)は日々の生活習慣を楽しく実行し、幸せ体質を目指すお手伝いをするサポートアプリです。

幸せ習慣サポートアプリ 「HapiBoo!」は、行動を習慣化し幸せ体質を目指す人をサポートします。
「ちゃりんぶた」という幸せをためる貯金箱のキャラクターと一緒に、幸せコインをためていきます。習慣を実行して「ちゃりん」すると、ちゃりんぶたから、お褒めの言葉を貰えます。​健康と幸福には「貢献」以外に、体の「健康」「学習」もセットで行うことでポジティブなエネルギーが生まれます。 「HapiBoo!」がこの3つをバランス良く毎日、習慣化することを応援します。​

「HapiBoo!」アプリダウンロード
アプリの使い方使い方はシンプル!毎日できることからはじめましょう♪

1、続けたい ”幸せ習慣”を登録する

あらかじめ、実行したい習慣を登録すると、時間になったらプッシュ通知でお知らせが届きます。​登録していない出来事も、記録「今日だけ、ちゃりん。」できます​。​

2、実行したら、コインをちゃりん♪​​

健康=テロメ、学習=シナプー、貢献=シトシンをちゃりんします。​​

  • 3種類集めると”幸せコイン”を1枚GET!​​
  • 1週間連続、幸せコインをGETできたらボーナスポイント!​​​​
  • 30日続けてGETするとさらにボーナスポイント!!​

3、ちゃりんぶたが褒めてくれる!​​

実行するとちゃりんぶたが「おほめの言葉」を言ってくれるので、小さなお子様から大人まで楽しみながら実践することができます。お褒めの言葉は自分で登録することもできるのでお気に入りの言葉でモチベーションをさらにUPさせることも!​​

4、がんばった記録にちゃりんぶたスタンプ​​

ホーム画面の「ちゃりん履歴」をクリックすると「ちゃりん」した日にスタンプが。スタンプをクリックすると実行した習慣が表示されます。​​

「HapiBoo!」利用例さまざまなシーンで楽しみながら利用いただけます。

利用例(1):お片付けでちゃりん♪
  • お褒めの言葉はランダムでも自分で設定することもできます。
  • お子様が喜ぶお褒めの言葉を入れることもできます。
▽お褒めの言葉の例

  1. 例1:「○○ちゃんお野菜食べてえらいぶ~♪」
  2. 例2:「お勉強してまた○○ちゃんのシナプスが増えたぶー!」
  3. 例3:「○○ちゃんお手伝いありがとうぶ~♪」
利用例(2):幸せ職場の健康管理に

みんなで一緒にイベントをする機会も減少。同じ目標設定をした仲間と一緒に継続したり、気持ちの通うコミュニケーションをとったり。

▽ちゃりんの例
    1. 例1:「毎日スクワット。表示されたお褒めの言葉をツイートしあう。」
    2. 例2:「資格の勉強をした。表示されたお褒めの言葉をツイートしあう。」
    3. 例3:「誰かを褒める。感謝をする。仕事を手伝う。」

ユーザーの声みなさまにお寄せいただいたご感想を一部ご紹介します。

1日の終わりに、今日1日どんなことがあったのか振り返りながら使用しました。後日、ちゃりん履歴が見返せるので、過去にどんなことを思ってどんなことをしていたのかを振り返る目的でアプリを起動することが多かったです。日記感覚で簡単に毎日の記録をつけられるので、もし辛いときに見返しても、「こんな幸せなこともあったんだな」という風に思い返せるので良いと思いました。あとはイラストもかわいかったので、その点は癒されました。

(20代・女性)

普段ネガティブなので日々の幸せを記録し振り返ることで些細なことでも自分にも幸せなことがあるのだと気づき、少しでも前向きな考え方ができるようになりたいと思い使用しました。とてもかわいいイラストでアプリを開くだけで気分が少しハッピーになります。普段しない自分の幸せを記録するということが私にとってはとても意味のあることでこれからも使い続けたいと思いました。

(30代・女性・主婦)

To doリストをゲーム感覚でこなせるのが楽しかった。キャラクターやアプリの色使いも可愛くて癒された。

(30代・女性・パート)

とても良いアプリだと思います。褒め言葉をかけられるというのは、想像よりも気持ちの良いものでした。日々の習慣はもちろん、『今日だけ』貯金ができるということで、普段から幸せの方向に気持ちを向けて過ごせると思いました。

(40代・女性)

毎日の生活の中での楽しみとして使ったり、自分が頑張ったことを確認することが出来るので、日々の習慣の見直しの一つとして使っています。毎日のちゃりんが日々の楽しみになりますし、明日への活力にもなるように感じました。また、ちゃりんが増えると前向きな気持ちにもなって自己肯定感が増すようにも感じました。

(40代・女性・専業主婦)

何気ない習慣でちゃりんを貯金できるのは、習慣を続けるための励みにあるかもと感じた。手書きの文字とBGMがゆるくて、できなくてもいいや、続けられなくてもまた始めたらいいやと思えるところがあっていいなと思った。

(50代・女性・キャリアカウンセラー)

可愛いし、簡単なことを褒めてもらうって意外と気持ちいいです。(50代・女性)

ほのぼのとしたレイアウトで、癒されます。登録項目別に、ちゃりんした時に出る言葉が選べます。入力する時は手間がかかると思いましたが、実際やってみると、オーダーメイドの自分への励ましの言葉が出て、予想以上にモチベーションが上がります。毎日継続したいことをこのアプリが応援してくれます。

(50代・女性)

可愛いブタさんに向かって毎日ちゃりんと習慣を続けるのが、とてもホッコリと癒される時間でした。疲れてシンドかった気持ちも少し楽になれました。

(50代・女性・大学事務)

1日の終わりに反省を込めて。可愛くて、毎日癒されてます。

(60代・女性・事務員)

日常目的をもって動くことが無かったので、丁度ストレッチをはじめ、きっかけになりました。今も頑張っております。

(70代・女性・専業主婦)

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「HapiBoo!」アプリは、​​誰にでもできる簡単で楽しいことを習慣にすることで”いつの間にか幸せになっている”をサポートするツールとして誕生しました。 代表者の書籍『めっちゃ知るだけ!こころとからだの幸せ法則』(渡邉文子・著)では、オキシトシンというホルモンを分泌することで、健康と幸福に近く方法を科学的根拠のある方法として紹介しています。ストレスの正体を知るだけで「幸せプログラム」が発動します。

「ストレスをなくす発想から、日常の生活習慣から健康と幸福を」

めっちゃ知るだけ!こころとからだの幸せ法則
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