HapiBoo! – ページ 2 – You will be Happy with joy!継続はHappyなり！カラダにプラス、脳にプラス、ココロにプラス！行動を習慣化し幸せ体質を目指す「幸せ習慣サポートアプリHapiBoo!」の使い方や、幸せ習慣をサポートするための情報サイトです。

プロジェクトについて「健康」「学習」「貢献」3つの習慣をバランスよく続けて「幸せ体質」に♪HappyProje...

プロジェクトについて

幸せ習慣：学習「寝る子は育つ」３つの科学的理由

幸せ習慣：学習

アプリについて日々の生活習慣を楽しく実行！幸せ習慣サポートアプリ「HapiBoo!」について

アプリについて

幸せ習慣：健康『ハピブネス』手軽にできる簡単ストレッチ

幸せ習慣：健康

幸せ習慣：貢献『雑談壁紙』リモート会議のコミュニケーションのきっかけに

幸せ習慣：貢献

オキシトシン

ソーシャルサポートとオキシトシン

ソーシャルディスタンスという言葉はすっかり定着しましたが、ソーシャルサポートはいかがでしょうか？ソーシャルとは、英語で「...

オキシトシン

「眼を見なさい！」と強く迫るのは逆効果あらあら、ヤゴリーマン、今日もみんなを困らせて・・・なになに、幸せホルモンを増...

幸せ習慣：学習

睡眠パターンと作業能力早起きは三文の得という言葉があります。実際いくつかの研究では、朝型の人は所得が高く（※１）...

オキシトシン

オキシトシン不足にならないで！ハッピーな新生児育児を楽しもう♪ 妊娠しているお母さんなら誰しも思いますよね。「お腹の中...

幸せ習慣：学習

「早起きは三文の徳」という、ことわざがあります。私自身は朝型体質なので、朝のうちに大事な仕事や勉強を済ましてしまいます...

幸せ習慣：健康

なぜ「寝る子は育つ」と言われるのか睡眠は学習や運動の定着にとても重要です。記憶が定着するためにはレム睡眠とノンレム睡眠...

アプリについて

HapiBoo!アプリで、【健康】に登録した習慣を実行し”ちゃりん”すると増える単位になっている「テロメ」とは、テロメア...

幸せ習慣：健康

７つの神経伝達物質をバランスよく分泌させて、休眠状態の幸せシステムを呼び覚まそう！エンドカンナビノイドいわゆる脳内麻...

お知らせ情報

もうみんなダウンロードしてくれたかな？習慣をコインに見立てて貯めていく幸せ習慣サポートアプリ、はぴりん♪は、HapiB...

幸せホルモン

「ごほうび」があるから、やる気がでることって、山ほどありますよね！なんだか今日はモチベーションあがらない。。。なんていう...